Le Pilates Reformer qu’on voit partout sur Instagram débarque (enfin) à Bruxelles
De Kim Kardashian à Lady Gaga en passant par Miley Cyrus… Les célébrités ne jurent plus que par le Pilates Reformer pour se sculpter un corps de bombe. Bonne nouvelle, la pratique arrive enfin à Bruxelles sous l’impulsion d’Animo Studios, véritable temple du sport dans la capitale.
Après avoir révolutionner l’offre sportive dans la capitale, avec des cours collectifs nouvelle génération, Animo Studios poursuit sa conquête de Bruxelles avec l’ouverture de son second studio à deux pas de la Place Brugmann. A la clé ? Deux concepts inédits : le "Reformer Pilates" et une formule "Hot Flow", toujours déclinés dans un espace à l’allure industrielle faisant les beaux jours d’Instagram.
Le premier, plébiscité par tout le gratin d’Hollywood, permet de se sculpter des muscles en béton, en profondeur. Enseignés sur des lits Reformer dernière génération, ces entrainements à faible impact, dont raffolent Kim Kardashian, Reese Witherspoon ou encore Miley Cyrus, permettent de travailler la force, la souplesse et la coordination. Les exercices proposés isolent les muscles (notamment la sangle abdominale) pour un effet plus approfondi et une tonification intense. Les mouvements dynamiques aident par ailleurs à étirer les muscles et les articulations, tandis que l’équilibre s’améliore et renforce la stabilité générale.
Le second consiste en des séances de 50 minutes de yoga Vinyasa données dans une salle éclairée à la bougie et chauffée à 32 °C. Sa structure prédéfinie suit une séquence de flow en échelle, qui utilise la répétition pour chauffer le corps et créer une expérience accessible et stimulante pour élèves de tous niveaux. Pour compléter les cours "traditionnels" de Hot Flow, Animo propose également des cours Force (une combinaison d’exercices HIIT [intervalles à haute intensité] et Force dans un format de yoga Vinyasa) et des cours Chill (une séance de yoga plus relaxante).
Faisant perdurer sa réputation, Animo décline des vestiaires spacieux et confortables, ponctués de grandes douches munies d’une gamme complète de produits de soins Grown Alchemist, de sèche-cheveux Dyson et produits de soins exclusifs Sisley. Soit, le nec plus ultra des gammes skincare pour continuer à prendre soin de soi après sa séance de sport et profiter d’une offre wellness complète.
Animo Studios - Brugmann
Rue Edith Cavell 16, 1180 Uccle
