Welke ingrediënten (of behandeling) kies je voor het effectief tegengaan van rimpels?
We duiken diep in de oorzaken van rimpels en vertellen je welke skincare ingrediënten je het best kiest, of welke behandeling effectief voor jou zou zijn.
Rimpels zijn het eerste dat in ons opkomt als we denken aan huidveroudering. Ondanks dat het absoluut natuurlijk is, valt niet te ontkennen dat de zoektocht naar thuisbehandelingen of medische behandelingen over de hele wereld enorm is.
Hoe ontstaan rimpels?
Volgens dermatoloog Dr. Cintia Guedes wordt je huid naarmate je ouder wordt minder elastisch en kwetsbaarder. Een verminderde productie van natuurlijke oliën droogt de huid uit en zorgt ervoor dat deze er gerimpelder uitziet. Het vet in het gezicht begint ook af te nemen, waardoor de huid slapper wordt en de lijntjes beter zichtbaar worden. Bovendien zijn ze gegroepeerd in twee categorieën: dynamisch (verschijnen wanneer je continu gezichtsbewegingen maakt, zoals glimlachen) en statisch (die altijd op je gezicht blijven, ongeacht spierbewegingen). "Dynamische rimpels zijn vergelijkbaar met een vel papier. Als ik het papier steeds opnieuw blijf vouwen, wordt de vouw dieper en dieper en ontstaat er een vouw. Bij statische rimpels daarentegen ontwikkelen en verergeren ze door externe factoren”, voegt de arts toe.
Is het echt mogelijk om ze thuis te behandelen?
Ja, dat is mogelijk zolang de juiste producten worden gebruikt. Hieronder lees je wat meer over elk product en begrijp je alles over de bijzonderheden ervan (onthoud dat het niet wordt aanbevolen om iets te doen zonder de begeleiding van een professional):
Retinoïden
Zij zijn wat wij de ‘gouden standaard’ noemen voor rimpelvermindering thuis. “Ze zijn afgeleid van vitamine A, waardoor ze de celvernieuwing stimuleren en de collageenproductie verhogen, waardoor rimpels minder zichtbaar worden”, zegt de arts. Retinoïden is de overkoepelende term voor al deze derivaten, waaronder retinol, dat je kunt vinden in vrij verkrijgbare producten, en retinoïnezuur, dat op recept verkrijgbaar is. Hoe dan ook is het raadplegen van een arts in dit geval essentieel. “Naast hun vermogen om rimpels te verminderen, kunnen retinoïden de huid gladder maken, de textuur egaliseren en donkere vlekken vervagen. Maar met grote potentie komt het risico op irritatie met zich mee. Om roodheid en vervelling te voorkomen (tekenen dat de actieve vorm van retinol, een stof genaamd retinoïnezuur, werkt om meer collageen te produceren), zijn er strategieën zoals het tweemaal per week gebruiken van een retinoïde en daarna een vochtinbrengende crème. Na een paar weken kunnen we het gebruik verhogen tot drie keer per week”, zegt dr. Cintia. En omdat retinoïden je gevoeliger kunnen maken voor UV-stralen, raden experts aan ze alleen 's nachts te gebruiken als je niet aan de zon wordt blootgesteld. En vergeet de volgende dag de zonnebrandcrème niet.
Alfahydroxyzuren
Alfahydroxyzuren (AHA's), waaronder glycolzuur, citroenzuur en melkzuur, verhogen de celvernieuwing en initiëren de collageenproductie, waardoor rimpels en fijne lijntjes na verloop van tijd verminderen. AHA's kunnen in lagere concentraties worden aangetroffen in vrij verkrijgbare gezichtsreinigers en peelings voor thuis, of in hogere concentraties in de vorm van chemische peelings die worden toegediend door een dermatoloog. “Glycolzuur heeft van alle AHA’s de kleinste moleculen, waardoor het gemakkelijk in de huid kan doordringen. Maar omdat het zo goed kan doordringen, is de kans op irritatie groter en kunnen mensen met een gevoelige huid kiezen voor milder melk- of citroenzuur. Bedenk dat deze begeleiding altijd door de arts moet worden gegeven”, stelt hij.
Antioxidanten
Belangrijk voor preventie: antioxidanten (vitamine C, niacinamide, ferulinezuur en resveratrol) zijn echte huidbeschermers en neutraliseren vrije radicalen, die cellulaire schade en bijgevolg rimpels veroorzaken. “Daarnaast helpen ze ook bij de vorming van collageen en hebben veel ervan een witmakende werking. Om maximale bescherming te krijgen, kun je het vóór de zonnebrandcrème aanbrengen om de bescherming van de huid te versterken”, zegt de arts.
Zonbescherming
UV-stralen zijn een van de grootste oorzaken van voortijdige rimpels, dus zonnebrandcrème is het ultieme geheim voor het behouden van een jeugdige huid. “Het beschermen van je huid tegen UV-stralen helpt de vorming van nieuwe rimpels te voorkomen en vertraagt de verergering van bestaande rimpels in je gezicht. Gebruik het dagelijks en respecteer het opnieuw aanbrengen van het product: elke twee uur bij directe blootstelling en elke vier uur binnenshuis”, zegt hij.
Er zijn ook enkele behandelingen die je kunt doen:
Neurotoxinen – Botulinetoxine stopt tijdelijk de spiersamentrekkingen die verantwoordelijk zijn voor dynamische rimpels. “Het ontspant de spieren onder de huid, waardoor wordt voorkomen dat de huid zich in deze lijntjes en rimpels vouwt”, legt de arts uit. Neurotoxinen worden gebruikt op het voorhoofd, langs kraaienpootjes en op glabellalijnen, hoewel ze ook veilig ‘off-label’ worden gebruikt om lijnen op andere delen van het lichaam, zoals de nek en rond de mond, te verzachten. Het duurt drie tot zeven dagen voor het volledige effect en houdt tot vier maanden aan op het voorhoofd en ongeveer drie maanden op kraaienpootjes.
Fillers – Een filler is een zachte, gelachtige substantie die in of onder de huid kan worden geïnjecteerd om de huid voller te maken. “Fillers worden vaak gebruikt om diepe kringen onder de ogen te verzachten, jukbeenderen op te tillen, volume aan de lippen te geven en nasolabiale plooien te egaliseren. De meest gebruikte zijn hyaluronzuurfillers, die tot twee jaar lang resultaat opleveren en omkeerbaar zijn. Het vullen duurt niet eeuwig. Het zal op natuurlijke wijze in je lichaam worden afgebroken”, zegt de arts.
Microgerichte echografie – Over het algemeen levert deze technologie energie aan de diepste lagen van de huid (die zelfs de spieren kunnen bereiken) die stollingspunten veroorzaken, die verantwoordelijk zijn voor het stimuleren van collageen of het samentrekken van de spier. Dermatoloog Dr. Cintia Guedes legt uit dat gerichte echografie een wildcardbehandeling is die is geïndiceerd voor verschillende verouderingsprocessen. “Het heeft de actie in diepere lagen. Het werkt zelfs in op het SMAS (Superficial Muscular Aponeurotic System), de diepste spierlaag, en heeft een liftend effect”, legt de arts uit. “De gerichte echografietechniek is niet nieuw, maar de eerste apparatuur veroorzaakte veel pijn. Er zijn al technologieën die dezelfde efficiëntie opleveren, maar minder pijn veroorzaken, door energie op een andere manier af te geven, via gepulseerde vorm”, zegt dermatoloog Dr. Cintia.
Lasers – Niet-ablatieve resurfacing-lasers zijn lasers die de diepere lagen van de dermis verwarmen zonder het huidoppervlak te beschadigen en meerdere tekenen van veroudering tegelijk verbeteren, waarbij gerichte warmte wordt gebruikt om een behandelingsreactie op de gerimpelde huid te veroorzaken. “Deze reactie stimuleert de collageenproductie, waardoor de huid na verloop van tijd steviger wordt. Lasers verminderen niet alleen lijntjes, maar verbeteren ook het uiterlijk van poriën, donkere vlekken, de algehele huidtextuur en -tint”, legt Dr. Cintia uit.
Injecteerbare biostimulatoren – Biostimulatoren verhogen de natuurlijke collageenproductie van het lichaam. Zo wordt collageen daadwerkelijk geproduceerd waar het moet zijn. Radiesse bestaat bijvoorbeeld uit calciumhydroxyapatietmicrosferen. “Dit is een behandeling met langdurige effecten, die tot 24 maanden aanhoudt. Subcutaan aangebracht, veroorzaakt het een ontstekingsproces dat de productie van collageen op gang brengt. Na verloop van tijd zorgt het ook voor een opvullend effect, zachter dan hyaluronzuur”, zegt hij.
Een bezoek aan een arts is de beste manier om te weten welke procedure het beste aansluit bij wat jouw huid nodig heeft. Door zorgvuldig onderzoek zal hij in staat zijn na te gaan wat er nodig is om het ‘anti-verouderingseffect’ te bevorderen.
