Amazing Weeks: Club Med en Dôme nodigen Belgen opnieuw uit voor een welzijnsweek
Het nieuwe Club Med resort La Rosière (4 Tridents) met verbluffend panoramisch zicht ligt op 1950 meter hoogte en staat garant voor een authentieke en intieme beleving van de bergen. Het is een multiculturele ervaring waar Frankrijk en Italië samenkomen en waar je de kans krijgt om opnieuw verbinding te maken.
En het is op deze bijzondere plek dat Isabelle Manneback en acht experts neerstrijken voor een themaweek Gezondheid & Wellness in het teken van loslaten. Isabelle, de bedenker deze Amazing Week en expert in energie en meditatie, en de andere experts zijn gespecialiseerd in disciplines die werken rond lichaam, hart en geest, geven een hele week lang workshops waarbij de deelnemers zichzelf beter leren kennen. Ze reiken praktische hulpmiddelen aan en leren die ook toe te passen in het dagelijkse leven, om elke dag bewust aandacht te schenken aan gezondheid en welzijn. Het uitgangspunt: de hoogte opzoeken en herbronnen om een ideale staat van bewustzijn te bereiken en weer in contact te komen met zichzelf en de anderen.
Hoe? Door workshops rond detox, soepelheid en relaxatie met praktische lessen en meer theoretische lezingen. Om ter plaatse van te genieten en vervolgens thuis dagelijks toe te passen. Niets wordt aan het toeval overgelaten, alles zit bij de pakketprijs in en Club Med regelt alles.
Elke dag is er een specifiek programma om zowel lichamelijk als emotioneel tot rust te komen en los te laten. Denk aan leren ademhalen om stress en emoties onder controle te krijgen, een correcte houding leren aannemen, de energie hervinden die diep vanbinnen in iedere persoon sluimert, nooit eerder vermoede facetten van zichzelf ontdekken...
Sportactiviteiten
De weidse ruimte die de bergen in de zomer bieden, is ideaal voor een waaier van buitensporten. Denk aan wandel- en trektochten, mountainbiken, trailrunning, bergbeklimmen, raften...
Yogaschool by Heberson
Heberson Oliveira is de bedenker van de bekende ‘Vibhava Yoga’-methode. Hij staat je de week bij en helpt bij het beoefenen van yoga midden in de natuur, met uitzicht op de onmetelijke Alpen, een nog weldadiger effect. Van de zonnegroet en meditatie tot specifieke ademhalingslessen over ademen op grote hoogte: een unieke kans om kennis te maken met deze yogamethode samen met een van de bekendste docenten uit de Franse media.
Spa Cinq Mondes
Eem bezoek aan de schitterende Cinq Mondes Spa kan uiteraard niet ontbreken. Met 650 m2 aan wellnessvoorzieningen biedt deze spa de perfecte combinatie van verzorgingssessies en intens genieten en het uitzicht over het dal van de Tarentaise maakt de relaxruimte tot een absoluut unieke plek.
De Amazing Week Gezondheid & Wellness week in het Resort La Rosière vindt plaats van 3 tot 10 juli 2021.
Lees hier meer informatie.
