Amazing Weeks : Club Med et Dôme invitent les Belges pour une semaine de bien-être
Située à 1 950 mètres d'altitude, la nouvelle station Club Med de La Rosière (4 Tridents), avec ses vues panoramiques imprenables, garantit une expérience authentique et intime de la montagne. Il s'agit d'une expérience multiculturelle où la France et l'Italie se rencontrent et où vous avez la possibilité de vous reconnecter.
Et c'est dans ce lieu privilégié qu'Isabelle Manneback et huit experts se rendent pour une semaine thématique Santé & Bien-être consacrée au lâcher prise. Isabelle, créatrice de cette semaine étonnante et experte en énergie et en méditation, et les autres experts, spécialisés dans les disciplines qui travaillent autour du corps, du cœur et de l'esprit, donneront toute une semaine d'ateliers au cours desquels les participants apprendront à mieux se connaître. Ils proposent des outils pratiques et apprennent à les appliquer dans la vie quotidienne, afin de prêter consciemment attention à la santé et au bien-être au quotidien. Le point de départ : chercher et se ressourcer en hauteur pour atteindre un état de conscience idéal et reprendre contact avec soi-même et les autres.
Comment ? Grâce à des ateliers sur la désintoxication, la souplesse et la relaxation, avec des cours pratiques et des conférences plus théoriques. A déguster sur place puis à appliquer quotidiennement à la maison. Rien n'est laissé au hasard, tout est inclus dans le prix du forfait et le Club Med s'occupe de tout.
Chaque jour, il y a un programme spécifique pour se détendre et lâcher prise, tant sur le plan physique qu'émotionnel. Pensez à apprendre à respirer pour contrôler le stress et les émotions, à apprendre à adopter une posture correcte, à redécouvrir l'énergie qui sommeille au fond de chacun, à découvrir des facettes de soi insoupçonnées...
Activités sportives
Les grands espaces qu'offrent les montagnes en été sont idéaux pour toute une série de sports de plein air. Pensez à la marche et à la randonnée, au VTT, au trail running, à l'escalade, au rafting...
École de yoga par Heberson
Heberson Oliveira est le créateur de la célèbre méthode "Vibhava Yoga". Il vous assistera pendant la semaine et vous aidera à pratiquer le yoga en pleine nature, avec une vue sur les immenses Alpes, un effet encore plus bénéfique. De la salutation au soleil et de la méditation aux cours spécifiques sur la respiration en haute altitude : une occasion unique d'apprendre à connaître cette méthode de yoga avec l'un des professeurs les plus célèbres de France.
Spa Cinq Mondes
Une visite au magnifique Spa Cinq Mondes ne peut être manquée. Avec 650 m2 d'installations de bien-être, ce spa offre la combinaison parfaite de séances de soins et de plaisir intense. La vue sur la vallée de la Tarentaise fait de l'espace de relaxation un lieu absolument unique.
Amazing Amazing Week Health & Wellness au Resort La Rosière, du 3 au 10 juillet 2021.
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