Wat is de oorzaak van hoofdroos en hoe vermijd je het?
Als je ooit last hebt gehad van roos op de hoofdhuid, weet je ongetwijfeld hoe vervelend dat kan zijn. Hoofdroos is seborroïsche dermatitis in de volksmond. "Dermatitis is een ontsteking van de huid die schilfering en roodheid veroorzaakt. Roos hoeft zich niet alleen op de hoofdhuid voor te doen, maar kan ook op sommige plaatsen van het gezicht zoals de wenkbrauwen, neus, oren, hals, ... voorkomen. Het evolueert met perioden van verbetering en verslechtering", legt dermatoloog Patricia Mafra uit.
Hoe kom je van roos af? Dat is een veelgestelde vraag, want volgens studies heeft 50 procent van de mensen last van dit probleem. Dr. Patrici legt je uit wat je kunt doen.
Oorzaken
De oorzaak van hoofdroos is nog niet volledig bekend, maar het kan ofwel genetisch zijn of anders worden uitgelokt door externe factoren zoals allegieën, emotionele stresssituates, lage of koude temperaturen, acoholgebruik, bepaalde soorten medicatie en overmatige vettigheid. Ook de aanwezigheid van een schimmel (Pityrosporum ovale) kan dermatitis uitlokken. Maar belangrijk om te weten: het is geen besmettelijke aandoening!
Symptomen
Wanneer er witte schilfers van de hoofdhuis loskomen, is er sprake van het bekende 'roos'. In erge gevallen kan hoofdroos evolueren tot het lossen van gelige schilfers die een brandend gevoel veroorzaken. De huid wordt gevoeliger, jeukt en er heerst een lichte roodheid in het gebied. In het slechte geval kan het zelfs haaruitval vooroorzaken.
Preventie
- Vermijd het gebruik van zeer heet water bij het wassen van de hoofdhuid. Spoel je haar met warm of koud water;
- Gebruik shampoos met actieve stoffen die helpen de vettigheid te reguleren, zoals pyroctone olamine en salicylzuur;
- Breng de conditioner en vochtinbrengende maskers alleen aan op de lengte van het haar, vermijd de hoofdhuid;
- Vermijd het veelvuldig gebruik van hoeden en petten, en gebruik deze nooit bij een vochtige hoofdhuid;
- Was je haar ten minste om de dag;
- Vermijd stress en angst situaties.
Tips
1. Eenmaal per week je hoofdhuid scrubben. Je kunt een beetje bruine suiker door de shampoo mengen op het moment van gebruik. Doe er de nodige hoeveelheid shampoo in en meng het met de bruine suiker. Met zachte bewegingen aanbrengen en inmasseren. Vervolg met je gebruikelijke wasbeurt.
2. Eenmaal per week appelciderazijn aanbrengen; meng ½ kopje appelciderazijn met ½ kopje water. Doop een stukje katoen in het mengsel en veeg het over de hele hoofdhuid. Masseer vervolgens de hoofdhuid met uw vingertoppen gedurende 2-3 minuten en laat het nog eens 20 minuten zitten. Spoel zoals gewoonlijk.
3. Breng een of twee keer per week aloë gel aan op de hoofdhuid. Haal de gel uit de binnenkant van het aloëblad en breng het aan op de hoofdhuid, masseer het lichtjes met je vingertoppen in. Laat het 30 minuten zitten en verwijder dan de aloë gel met een neutrale shampoo en koud water.
